Natur- Mentoring
'Wandlungsphasen & Übergänge im Spiegel der Natur'
Ab 2027 lassen wir uns in diesem Jahreskurs mit und in der Natur durch die Wandlungen und Übergänge des Jahreskreises führen. An 6 Retreattagen, die in Aachen Süd und Umgebung stattfinden, beschäftigen wir uns mit den 4 Schilden des Ökozentrischen Rads, einem Modell der menschlichen Entwicklung, dass auf den Zyklen und Wandlungen in der Natur basiert. Jedes Schild dieses Rads ist einer Jahreszeit und Himmelsrichtung und den dazugehörigen Qualitäten und Prozessen zugeordnet. Der erste Tag dient dem gegenseitigen Kennenlernen und einer Einführung dieses Modelles.
Mit Hilfe von Übungen in der Natur, Austausch und Wissensvermittlung stimmen wir uns auf das gemeinsame Jahr ein und sammeln wir erste Eindrücke und Erfahrung mit dieser Art des Lernens und Forschens.
An den Tagen 2 bis 5 widmen wir uns jeweils einem der 4 Schilde. Wir lernen, welche Themen, Impulse, Qualitäten und Fragen zu diesem gehören, und wir spüren nach, wo sich Parallelen zu unserem eigenen Sein aus dem jeweiligen Schild ergeben. Und, welche persönlichen Themen damit in Resonanz gehen. Danach geht jede Person mit ihrem eigenen Thema für etwa 2 Stunden allein in die Natur (‚Solo - Zeit‘). Pro Tag besuchen wir unterschiedliche Landschaften in der Region, um zu erfahren, wie verschiedene Erlebnisräume unsere Wahrnehmung, Stimmungen und Eindrücke beeinflussen und mit den Qualitäten des jeweiligen Schildes korrespondieren. Anschließend an die Solo – Zeit teilen wir das Erlebte miteinander und bezeugen so, was jede Person in der Natur erlebt hat. Zu guter Letzt wird jede Geschichte von mir auf achtsame Weise wieder erzählt ('gespiegelt'). Diese sehr alte Erzähltechnik kann helfen, das Verständnis für das Erlebte nachklingen zu lassen und weiter zu vertiefen.
Der sechste und letzte Tag dient dem Rückblick auf unsere gemeinsame Zeit und dem Weg durch das Rad der 4 Schilde und seiner Wandlungsphasen. In achtsamer Runde gestalten wir aus vielfältigen (Natur-)Materialien ein ganz persönliches Kunstwerk, das die Erfahrungen des Jahres kreativ bündelt. Wir danken und feiern, was wir erfahren haben und die Geschenke, die wir aus dieser Reise mitnehmen.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die sich in der Natur (wieder) tiefer mit sich selbst und ihrer eigenen Natur verbinden wollen. Die Teilnehmerzahl ist auf 4 Personen begrenzt und kann nur als Ganzes gebucht werden.
Im Oktober 2026 gibt es eine Online Info Veranstaltung zu diesem Jahreskurs. Den genauen Termin entnehmen Sie bitte dem Veranstaltungskalender.
Kosten: Sliding scale 740 - 790€
(D.h. Sie zahlen mind. 740 bis max. 790€, nach Selbsteinschätzung)
Medizingang - 1 Tag im Spür-Erlebnisraum Natur
Klarheit, Neubeginn und inneres Wachstum
Manchmal stehen wir an einem Wendepunkt: „Eine Phase meines Lebens endet. Wie geht es für mich weiter? Wo finde ich Freude und Erfüllung? Was darf gehen – und was will neu entstehen?“
Wenn Sie sich Zeit und Raum wünschen, um diesen oder ähnlichen Fragen mit Achtsamkeit und einer klaren Intention zu begegnen, lade ich Sie herzlich zu einem besonderen Tag in der Natur ein. Diese Auszeit findet vollständig draußen statt, mit einfacher Struktur und genügend Raum und Ruhe für Ihre inneren Prozesse. Nach einer behutsamen Einführung in die Hintergründe des Medizingangs bezeugen wir gemeinsam die Anliegen aller Teilnehmenden dieses Tages.
Im Anschluss beginnt Ihr Solo-Gang: Für etwa zwei bis drei Stunden verbringen Sie bewusst Zeit allein in der Natur – ohne Ablenkung, Nahrung (wenn gesundheitlich möglich) oder menschliche Begleitung. Sie streifen durch Wald und Wiesen, lassen sich von Ihren Fragen leiten oder einfach treiben. Vielleicht begegnet Ihnen ein Tier, eine Pflanze, ein besonderer Ort oder ein Gegenstand, der für Sie eine neue Bedeutung gewinnt. Alles, was Ihnen in dieser Zeit begegnet, kann als Spiegel und Hinweis für Ihr Anliegen verstanden werden.
Nach Ihrer Rückkehr werden Sie im Kreis empfangen. In achtsamer Atmosphäre teilen wir ein einfaches gemeinsames Essen und schaffen anschließend einen geschützten Raum, um Ihre Erfahrung zu teilen. In einer liebevoll gehaltenen Spiegelrunde wird Ihre Geschichte von der Gruppenleitung nochmals gehört, bekräftigt und in neuen Worten wiedergegeben. Dies' kann helfen, Erlebtes zu deuten und zu integrieren.
Zum Abschluss danken wir gemeinsam für diesen Tag – der Natur und der Gruppe – bevor Sie wieder in die Alltagswelt zurückkehren. Ich empfehle Ihnen, auch den darauffolgenden Tag möglichst frei zu halten, um das Erlebte nachwirken zu lassen.
Zur Abrundung und Integration findet am Sonntagabend ein optionaler Online-Gesprächskreis statt (18:30–19:45 Uhr), in dem wir gemeinsam die gemachten Erfahrungen reflektieren.
Kosten: 100 - 120€, sliding scale
(D.h. Sie zahlen mind. 100 bis max. 120€, nach Selbsteinschätzung)
Individuelles Coaching mit dem Lebensrad
In Absprache mit Ihnen kreiere und begleite ich ein individuelles Ritual, das auf Ihre derzeitige Lebenssituation zugeschnitten ist. Meine Rituale beinhalten immer, eine Zeitlang allein und ohne Ablenkung in der Natur unterwegs zu sein. Nach dieser ‚Solo - Zeit' treffen wir uns wieder und erzählen Sie mir, was sie erlebt haben. Danach werde ich Ihnen das Gehörte auf achtsame und wohlwollende Weise wieder erzählen. Diese Gesprächstechnik, das ‚Spiegeln', führt dazu, dass das Erlebte noch einmal nachempfunden und tiefer verstanden werden kann.
Ablauf des Coachings:
In einem Erstgespräch lernen wir uns kennen und entdecken wir, ob und wie wir miteinander arbeiten möchten.
Bei beiderseitiger Zustimmung besprechen wir Ihr Anliegen tiefer und daraus entwickle ich gemeinsam mit Ihnen den Rahmen und die rituellen Elemente für die ‚Solo – Zeit‘. Dauer, Ort und Umfang des Rituals richten sich nach Ihren Wünschen und der Art Ihres Anliegens. Sie entscheiden, ob Sie während der Durchführung des Rituals allein sein oder von mir begleitet werden möchten.
Zum Abschluss treffen wir uns erneut, sodass Sie mir Ihr Erleben mitteilen und ich dieses Spiegeln kann.
Bei weiteren Fragen oder Terminvereinbarung für ein Erstgespräch nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Kosten Erstgespräch (45 min): 80€
Weitere Kosten werden pro Stunde abgerechnet.
Kosten/ Stunde: 85€
Internationale Kurse
Kurssprachen Niederländisch und/ oder Englisch, mit deutscher Übersetzung
Mirroring Training
Voor natuur begeleiders en coaches
Tijdens deze training leer je de kunst van het spiegelen te ontwikkelen met de Natuur. Spiegelen is een oude kunst die diep verbonden is met het vertellen van verhalen en de mondelinge overlevering. In de training zullen onze verhalen zich vooral richten op ons mens zijn in relatie met de natuurlijke wereld waartoe we behoren. Elke ochtend stappen we een Poort door in de Natuur in de wildernis. Elke dag in een ander landschap, om de verschillende aspecten van onze psyche te verkennen. Daarbij vertrekken we vanuit het ecocentrische model van menselijke ontwikkeling dat is gebaseerd op de vier windrichtingen. ’s Middags komen we bijeen in groep om deze verhalen te delen en te oefenen in het spiegelen. Trainen in de kunst van het spiegelen is heel waardevol voor iedereen die mensen of groepen in de natuur begeleidt. In het bijzondere bij de begeleiding van mini Quests in de natuur en individuele natuur mentoring of coaching. In de bredere context duidt deze training op de intrinsieke verbondenheid van ons eigen welzijn en de gezondheid van onze gemeenschap en de wijdere Aarde gemeenschap rondom ons. Initiatie werk gaat vooral over toebehoren: onze plek mogen vinden in het geheel en onze kracht om dienstbaar te zijn aan het werk dat we geroepen worden te doen in deze tijden, zodat we een goede voorouder mogen worden voor zij die na ons zullen komen.
In Kooperation mit Sophie und Gert von www.chamai.be